孩童易怒 竟因過敏 影響大腦運作-高雄億鑫當舖

正值氣候轉變之際，也是過敏好發時節，調查顯示，高達5~6成的國小學童都有鼻子過敏問題，但很多人可能沒想到，過敏竟也會影響大腦。小兒科醫師陳映庄表示，研究指出，過敏是一種長期慢性發炎的表現，其中過敏性鼻炎由於位置靠近大腦，所以發炎物質有可能會影響腦部，增加情緒、精神方面異常機率。想要減少過敏發作，除避免接觸過敏原，平時也要多接觸大自然中好菌，例如泥土、花草中的細菌，飲食方面，也可透過多吃蔬果、補充益生菌的方式，讓體內充滿好菌。
報導╱張雅淳　攝影╱王文廷　部份照片╱資料照片

孩子變得易怒，有時可能是過敏發炎物質影響大腦運作。

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陳映庄醫師表示，過敏的原因與先天、後天皆有相關，如果父母有過敏問題，孩子就會遺傳過敏基因，但會不會發作則是取決於後天環境，包括感冒病毒、香菸、塵、黴菌等都會誘發過敏發作，尤其近年來空氣污染嚴重，更容易引發。現代人很難完全倖免於過敏，以台灣來說又以過敏性鼻炎最常見，調查顯示，高達5~6成的國小學童都有鼻子過敏問題，只要空污嚴重、氣候變化，就會引發過敏發作。 
陳映庄醫師表示，過敏是一種發炎反應，最近有研究指出，以過敏性鼻炎為例，由於發炎物質長期存在於鼻腔附近，位置相當接近大腦，所以若是發炎物質影響到大腦運作，就容易導致情緒異常或精神病變，就算沒有影響大腦運作，但長期過敏容易造成孩子睡眠中斷、精神不濟、食欲不振，情緒很容易受到影響而變得易怒、不耐煩，也會影響整體成長發育。 
雖然很難完全杜絕過敏問題，但如果能在孩子2~3歲前積極預防，減少過敏發作次數，起碼能讓未來的過敏反應不過於劇烈。 

經常病毒感染 增過敏機率

首先最重要的是減少接觸過敏原，包括使用空氣清淨機、除濕機等，減少外在環境引發過敏的機率；內在方面，同時要增強體內的免疫細胞。陳映庄醫師表示，免疫細胞中的T細胞分成許多類型，其中以第一型T細胞、第二型T細胞最重要，前者是對付細菌、後者對付病毒，彼此互相影響，如果常常感染病毒而感冒，第二型T細胞就會增強去抵抗病毒，所以第一型T細胞便會變弱，因此常常感冒或是感染病毒都會讓過敏機率增加。 
相反來說，如果希望減少過敏發作，就要增強第一型T細胞，建議平時要多接觸大自然中好的細菌，例如泥土、花草中的細菌，只要經由皮膚接觸，第一型T細胞就會開始增強去對抗細菌，進而減少過敏機率。 
飲食方面也同樣可以多攝取好菌，包括多吃蔬果、補充益生菌等等，讓體內充滿好菌，就算已經錯過2~3歲前的黃金時機，只要內外都補充好菌，還是能減少過敏發作機率。 

多接觸大自然的泥土、花草，可降低過敏發作機率。

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使用除濕機可以減少塵孳生，避開過敏原。

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多吃蔬果也能增加腸道中的好菌。

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特定時間流鼻涕 並非感冒

陳映庄醫師表示，現在正值氣候轉換時節，許多孩子很容易感冒，如果孩子常常感冒2~3周以上都未痊癒，就要思考是否是過敏導致，一般來說，就算沒有吃藥，感冒的病毒感染也應該在7~10天左右痊癒，且整天都會有流鼻水、打噴嚏等感冒症狀，如果是過敏，除了時間拉很長外，流鼻水、打噴嚏等症狀常常會集中在特定時間與環境，例如早上、半夜特別明顯，或是進入室內才會流鼻水、咳嗽等等，建議進一步就醫，因為感冒、過敏互為因果且會惡性循環，找出真正病因才能徹底解決。 

台灣的過敏性鼻炎孩童相當多，國小學童中的比例高達5~6成。

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嬰幼兒過敏會先反應在皮膚上，容易搔癢、起疹子。資料照片 非當事人

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小兒科醫師陳映庄現任禾馨新生婦幼診所，專長為一般兒科學、新生兒照護、預防注射、小兒過敏氣喘疾病、兒童風濕。

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【這樣做】預防過敏變嚴重

1. 嬰幼兒時期的過敏症狀，會先出現在皮膚上，此時就要開始注意預防。
2. 2~3歲是關鍵時間點，如果過敏頻繁發作，未來長大就可能有較嚴重的過敏反應。
3. 找出過敏原之後，減少接觸機會，可多利用空氣清淨機、除濕機、除塵螨機等等，空氣不佳時外出也要戴上口罩。
4. 感冒會誘發過敏發作，過敏也會容易感冒，互為因果且會惡性循環，建議盡量控制病毒感染次數。
5. 由內而外多接觸好菌，可以降低過敏發作機率，飲食可以多吃蔬果、補充益生菌，同時多接觸大自然，多觸摸泥土、花草等。

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